大家为什么都把坐垫拉得老高老高的，15寸的？还是个子都超180？(页 1) - 车友交流 - 单车骑行 - 江阴论坛 - 暨阳社区旗下站点

伊可怜 发表于 2008-4-21 22:33

大家为什么都把坐垫拉得老高老高的，15寸的？还是个子都超180？

拉风是拉风
一般什么身高买几寸的车子合适啊
我172，买的17+26的
拉太高了够不着地了:Q

[[i] 本帖最后由伊可怜于 2008-04-21 22:55 编辑 [/i]]

愛之魔神箭 发表于 2008-4-22 02:35

坐凳调高是根据你个人的脚长来决定的

xvxv007 发表于 2008-4-22 07:17

人坐在车上踏脚放到最底下腿伸直即可根据个人调节的

伊可怜 发表于 2008-4-22 11:21

[quote]原帖由 [i]xvxv007[/i] 于 2008-04-22 07:17 发表 [url=http://bbs.jysq.net/redirect.php?goto=findpost&pid=18012772&ptid=1291224][img]http://bbs.jysq.net/images/common/back.gif[/img][/url]
人坐在车上踏脚放到最底下腿伸直即可根据个人调节的 [/quote]
那样不是够不着地了么

xvxv007 发表于 2008-4-22 12:37

J脚尖还是可以点到地的

愛之魔神箭 发表于 2008-4-22 16:37

根本不需要碰到地

忽忽发表于 2008-4-22 17:25

伊可怜 发表于 2008-4-22 18:23

[quote]原帖由 [i]愛之魔神箭[/i] 于 2008-04-22 16:37 发表 [url=http://bbs.jysq.net/redirect.php?goto=findpost&pid=18029439&ptid=1291224][img]http://bbs.jysq.net/images/common/back.gif[/img][/url]
根本不需要碰到地 [/quote]
那我停下来怎么办

暨阳社区管委会 发表于 2008-4-22 18:29

忽忽发表于 2008-4-22 18:34

[quote]原帖由 [i]伊可怜[/i] 于 2008-04-22 18:23 发表 [url=http://bbs.jysq.net/redirect.php?goto=findpost&pid=18031669&ptid=1291224][img]http://bbs.jysq.net/images/common/back.gif[/img][/url]

那我停下来怎么办 [/quote]
跳……

愛之魔神箭 发表于 2008-4-22 18:57

定车啊

伊可怜 发表于 2008-4-22 20:34

[quote]原帖由 [i]忽忽[/i] 于 2008-04-22 18:34 发表 [url=http://bbs.jysq.net/redirect.php?goto=findpost&pid=18031905&ptid=1291224][img]http://bbs.jysq.net/images/common/back.gif[/img][/url]

跳…… [/quote]
[葱耍赖]
上下班骑的话不方便啊

小手冰凉oO 发表于 2008-4-23 14:13

[quote]原帖由 [i]伊可怜[/i] 于 2008-04-22 20:34 发表 [url=http://bbs.jysq.net/redirect.php?goto=findpost&pid=18034926&ptid=1291224][img]http://bbs.jysq.net/images/common/back.gif[/img][/url]

[葱耍赖]
上下班骑的话不方便啊 [/quote]
不会骑车，鉴定完毕。:D

伊可怜 发表于 2008-4-23 16:29

[quote]原帖由 [i]小手冰凉oO[/i] 于 2008-04-23 14:13 发表 [url=http://bbs.jysq.net/redirect.php?goto=findpost&pid=18050617&ptid=1291224][img]http://bbs.jysq.net/images/common/back.gif[/img][/url]

不会骑车，鉴定完毕。:D [/quote]
靠
谁生下来就会骑车的？

烈火单车 发表于 2008-4-25 02:14

也不能伸特别直.那不是僵尸了吗;P

伊可怜 发表于 2008-4-26 15:02

拉高了果然省力
轻松上到30码
以前一般在4、5档
现在都在6、7档，甚至8档，还想换挡，
结果手指一拨没反应
到底了[葱擦汗]

wang 发表于 2008-4-26 21:28

[quote]原帖由 [i]愛之魔神箭[/i] 于 2008-4-22 18:57 发表 [url=http://bbs.jysq.net/redirect.php?goto=findpost&pid=18032491&ptid=1291224][img]http://bbs.jysq.net/images/common/back.gif[/img][/url]
定车啊 [/quote]
;P ;P ;P

20080808 发表于 2008-4-26 22:15

wang 发表于 2008-4-26 23:22

拉烘哇........
我感觉怎么不累的去冲山这么高要他们命的
为什么不要架子上正常尺寸呢?还是要把座杆拉到老高而且是安全线以上:L

愛之魔神箭 发表于 2008-4-27 03:18

我正好在安全线上。平时基本都要上35
看到路况不错的话基本都在45左右

涛声依旧 发表于 2008-4-30 13:01

:lol

ICE-冰尘子 发表于 2008-5-3 12:49

wang 发表于 2008-5-3 21:04

[quote]原帖由 [i]愛之魔神箭[/i] 于 2008-4-27 03:18 发表 [url=http://bbs.jysq.net/redirect.php?goto=findpost&pid=18122389&ptid=1291224][img]http://bbs.jysq.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我正好在安全线上。平时基本都要上35
看到路况不错的话基本都在45左右 [/quote]
好猛...

xiaodou555 发表于 2008-5-3 21:46

森林人 发表于 2008-5-6 17:00

以我的经验嘛，估计是抬高PP方便排气:lol

xiaodou555 发表于 2008-5-13 13:25

172骑17寸的基本可以。。。。有时候坐垫抬高只是为了把重心均匀分配，减少腰部的压力

自由风 发表于 2008-5-14 12:19

减少对膝盖的损伤

完美的世界 发表于 2008-11-6 10:38

[quote]原帖由 [i]伊可怜[/i] 于 2008-4-26 15:02 发表 [url=http://bbs.jysq.net/redirect.php?goto=findpost&pid=18111852&ptid=1291224][img]http://bbs.jysq.net/images/common/back.gif[/img][/url]
拉高了果然省力
轻松上到30码
以前一般在4、5档
现在都在6、7档，甚至8档，还想换挡，
结果手指一拨没反应
到底了[葱擦汗] [/quote]
又错了！骑车讲究的是高踏频，不是高变速比，这样才能持久。业余爱好者训练时保持在90rpm左右比较好。

完美的世界 发表于 2008-11-6 12:57

再次解释下座杆和座垫的调整。

第一步，调整自锁鞋上的锁片位置。
锁片的中心也就是踏板的轴心应于脚的大拇指关节（最接近脚掌的那一节）重合。不用自锁鞋的，请用同样方法纠正脚掌在踏板上的位置。这也是最适合发力的位置。
[img]http://www.jimlangley.net/crank/bike_fit1ballonpedalwangle.jpg[/img]

第二步，调整座杆高度。
固定好车子（手扶墙或用Trainer）。穿上骑行裤和鞋。用脚跟（注意是脚跟）踩在踏板上，缓慢地蹬踏板，当踏板离髋部最远的时候，腿部应刚好伸直（如图A）。换回第一步所描述的正确的蹬踏位置，此时膝盖应稍微弯曲（如图B）。以此作为座杆调整的准则。
[img]http://www.jimlangley.net/crank/bike_fit1seatheight.jpg[/img]

第三步，座垫的调整。
前后调整座垫轨道使得你在正常蹬踏且曲柄位于水平位置时，膝盖骨和踏板轴心刚好处于同一垂直线上。踏频较低（小于95rpm），爬坡多的人可以适当挪后，使膝盖在踏板轴心后1~2公分。
[img]http://www.jimlangley.net/crank/bike_fit1foreaft.jpg[/img]

第四部，坐垫的水平调整。
座垫的顶面应基本保持于地面平行。调整应在+-5度的范围里根据身体的柔韧性进行。

luckyboy007 发表于 2008-11-15 09:02

高是高了，腰难受，

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大家为什么都把坐垫拉得老高老高的，15寸的？还是个子都超180？