暨阳社区

!subject!: 大家早上都吃啥早饭 [!thread_print!]
作者: 橘生淮南海    !time!: 2024-2-22 15:03
!subject!: 大家早上都吃啥早饭
大家早上都吃啥早饭
作者: 优优维    !time!: 2024-2-22 16:38
对于家有上学娃，又不善厨艺的家长来说，这是最头大的事情
作者: 蚂蚁啃骨头    !time!: 2024-2-22 16:52
一斤小米要吃一个月


第一天：一把小米+几块南瓜烧粥，（每次做500克面的红糖馒头，包一粒红枣一个核桃肉）热一个馒头。
第二天：一把小米+几块南瓜+一小段山药烧粥，蒸一个鸡蛋。
交替吃
作者: 蓝天玉    !time!: 2024-2-22 18:02
看看那些家长晒的一周早餐，照本宣科也不难做，多花点心思而已
作者: zh_3005    !time!: 2024-2-22 19:24
宝总吃上海泡饭，海尼吃江阴泡饭

作者: 我喝绿茶    !time!: 2024-2-22 19:51
一碗泡饭，糟方或者榨菜哒哒，难得再加个馒头
作者: 土豆KIKI    !time!: 2024-2-22 20:08
牛奶 豆浆 咖啡 煮鸡蛋 三明治 面包 馒头 粥
作者: 幽兰依剑    !time!: 2024-2-22 21:31
小米粥喝喝
作者: san8621    !time!: 2024-2-22 22:21
老泡
作者: 飞舟OO7    !time!: 2024-2-22 22:28
泡饭萝卜干腐乳
作者: ladyfirst    !time!: 2024-2-22 23:18
咖啡豆浆牛奶茶叶蛋馒头面包……要么不吃
作者: 绫小路京    !time!: 2024-2-23 02:12
小学生，各种面包馒头麦片+牛奶水果。我自己起太早没啥胃口，一般随便啃两口面包
作者: 爱吃菜的猫    !time!: 2024-2-23 07:05
我家泡饭，粥，弄点搭粥菜。来不及的话牛奶热热面包啃啃。爱吃不吃，我一直这么带孩子。不能太精细。
作者: 绿光19831009    !time!: 2024-2-23 07:37
泡饭，粥，几十年习惯了，早上吃面条什么反而吃不下
作者: 西郊虎皮大王    !time!: 2024-2-23 08:12
为家人做，小馄饨，红汤面，多烂面，白米粥，黑米粥，皮蛋瘦肉粥。荷包蛋或者炒鸡蛋或者茶叶蛋或者水煮蛋。有时候会外面买一点鸡蛋饼，豆腐花，油条，蒸饭，煎饺等
自己么一年365天雷打不动一碗面，或者大肠，肉圆，大排，牛杂。。。。。鸡蛋两个是必须的
作者: xiaotangcai    !time!: 2024-2-23 08:21
泡饭榨菜
作者: 梦被潮汐打湿    !time!: 2024-2-23 08:39
煮俩鸡蛋，蒸俩速冻豆沙包或烧麦
作者: xvell    !time!: 2024-2-23 08:49
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作者: 罗伯特的泥螺    !time!: 2024-2-23 08:51
粥 馒头 豆腐花 油条 粢饭团 手抓饼 面包 面条 馄饨 …
作者: 起个名字太烦    !time!: 2024-2-23 08:52
三明治：牛奶面包奶酪牛肉片鸡蛋蔬菜，水果

作者: 妃若    !time!: 2024-2-23 08:54
山芋或者玉米+鸡蛋，我都是在做好了吃的，老公都是外面去吃的，孩子偶尔在家吃，我自己做了生煎包给他搭早饭
作者: 江阴大兵    !time!: 2024-2-23 08:57
萝卜干搭搭泡饭，配点面包点心。
作者: 枕中记    !time!: 2024-2-23 08:58
油条、大饼、饭团、豆浆、豆腐花、面条、生煎、小笼包、肉包子、小馄饨……

早上好吃的不要太多。
作者: 月下纷争    !time!: 2024-2-23 09:42
鸡蛋
作者: 月下纷争    !time!: 2024-2-23 09:42
芋头
作者: 月下纷争    !time!: 2024-2-23 10:15
有的时候泡一杯豆浆
作者: 沃润精机    !time!: 2024-2-23 10:36
粥，面条，馄饨，牛排，面包牛奶
作者: sweet2024    !time!: 2024-2-23 10:37
牛奶麦片，煮鸡蛋，面包
作者: ying0823    !time!: 2024-2-23 10:43
小区门口鸡蛋饼，面条
自己家多的馄饨，煮个蛋
面包
主打一个随性，有啥吃啥
作者: 小诱惑    !time!: 2024-2-23 10:54
本帖最后由 小诱惑 于 2024-2-23 10:55 编辑

隔天晚上就问好  明天早上要吃啥  不然措手不及   通常就是：红汤面价格荷包蛋、拌面加个荷包蛋 、大华的鸡蛋鸡排汉堡、白粥搭炒鸡蛋 、空刻意面、两个水煮蛋加一根黑霸王肠 、小馄饨    好像没了   就这些里面循环选择  （小孩子吃的）  我自己基本就是两个水煮蛋   或者半个手抓饼   老公的直接忽略   睡到老老晚起   吃早中饭的人
作者: 13358157003    !time!: 2024-2-23 11:17
我喝绿茶 发表于 2024-2-22 19:51
一碗泡饭，糟方或者榨菜哒哒，难得再加个馒头

加个鸡蛋
作者: zhangyun198854    !time!: 2024-2-23 12:10
粥（白粥、大麦粥、红米粥、小米粥）+鸡蛋（蒸蛋、水煮蛋、炒鸡蛋、油炸鸡蛋）+面食（馒头、包子、花卷、烧麦、煎饼）
作者: 峰峦    !time!: 2024-2-23 13:13
一杯黑咖啡 其他不吃
作者: wween    !time!: 2024-2-23 13:18
包子馒头面包粥
作者: jbr    !time!: 2024-2-23 14:00
优优维 发表于 2024-2-22 16:38
对于家有上学娃，又不善厨艺的家长来说，这是最头大的事情

一点也不头疼。孩子基本没时间吃
作者: hxly    !time!: 2024-2-23 15:07
这个不要厨艺
作者: 鱼泡泡123    !time!: 2024-2-23 16:00
泡饭搭搭萝卜干
作者: 什麼都不懂    !time!: 2024-2-23 16:06
杂粮粥，上面蒸点鸡蛋、馒头、红薯、玉米、南瓜换着来，隔夜电饭煲预约好，早上起来就能吃，省时省力，再喝一袋牛奶，营养齐全了。什么面包、牛排、三明治，花里胡哨的，中国人就要吃中国式早餐。
作者: hello沈    !time!: 2024-2-23 16:30
江阴人特色，泡饭
作者: 弄堂里的大小姐    !time!: 2024-2-23 17:07
我家几乎来不及吃早饭，家里吃一半然后再带一半。今天在家吃了个牛奶刀切和一杯牛奶。然后带了山芋，梅干菜包子和一个蛋挞。我一般都是中西合壁，啥都搞点，没有固定中式和西式
作者: 路过风雨有嗷气    !time!: 2024-2-23 19:28
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作者: 我喝绿茶    !time!: 2024-2-23 19:31
路过风雨有嗷气 发表于 2024-2-23 19:28
蛋白质含量不行

还要有维生素和矿物质

一碗泡饭都是算好时间的，更不没时间去弄别的

作者: 路过风雨有嗷气    !time!: 2024-2-23 19:36
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作者: 我喝绿茶    !time!: 2024-2-23 19:39
路过风雨有嗷气 发表于 2024-2-23 19:36
泡饭最难吃！可以电饭锅预约小米粥&百合莲心粥&山芋粥等各种各样粥

牛肉番茄

昨天家里煎年糕了，早上微波炉转3片+一碗泡饭
作者: 陈静采耳绮山路    !time!: 2024-2-23 20:40
头疼，抖音里一看就会，一弄就废
作者: 娃娃的眼泪    !time!: 2024-2-24 09:19
想当年早餐少不了有肉肉
作者: 一梦繁星    !time!: 2024-2-24 10:56
泡饭
作者: 妍儿    !time!: 2024-2-24 11:11
面，小馄饨（自己包了冷冻），牛奶馒头（速冻食品），面包，牛奶麦片
作者: 那份温柔    !time!: 2024-2-24 16:26
手抓饼、烧麦、馄饨、饺子、面，都是很简单的，煎、微波、煮都是很方便的
作者: 爱与不爱    !time!: 2024-2-24 18:49
糯米粥粥好好吃
作者: xxf3344    !time!: 2024-2-25 14:50
牛奶面包
作者: 前期的你    !time!: 2024-2-25 14:56
破壁机天天换着口味打，煮鸡蛋，煎鸡蛋都行
作者: 1095084363    !time!: 2024-2-25 15:31
泡饭煎蛋，牛奶面包
作者: 情谊兄弟    !time!: 2024-2-25 16:07
泡饭搭搭萝卜干
作者: eyujia    !time!: 2024-2-26 10:04
泡饭 或粥  有时候么做几个馒头或大包子  
作者: 梓洋    !time!: 2024-2-26 14:34
早餐很重要，中西合壁，每周列好食谱，定期轮换，营养要全面，这样娃才能能量满满的去上学
作者: 胡扬林    !time!: 2024-2-26 14:47
一杯植物奶+一个鸡蛋或一个玉米/贝贝南瓜/山药
作者: 怕碗落地    !time!: 2024-2-27 09:46
虽然说随便吃吃 但是很多还是需要用心做的
作者: 花开一半xjy    !time!: 2024-2-27 10:17
以前都是泡饭，自从买了破壁机就豆浆米糊 微波炉转点速冻馒头花卷之类的
作者: hello沈    !time!: 2024-2-27 10:37
作者: xialiye    !time!: 2024-2-27 10:40
三明治，鸡蛋饼，面包，蛋挞，蛋糕，小馄饨，大馄饨，汤圆...... 种类繁多呢
作者: biyuan2599    !time!: 2024-2-27 10:53
基本下面几个搭配
粥，煎蛋，配点榨菜或者面包糕点
面条（配鸡蛋蔬菜）
牛奶，鸡蛋，糕点
馄饨，或者水饺，云吞
作者: williamlu    !time!: 2024-2-27 12:22
面包牛奶加个水果，多简单，高兴么，再煮个鸡蛋
作者: 钱币收购xhg518    !time!: 2024-2-27 12:35
一般家里就是粥，面条，面包之类的，外面吃就是鸡蛋饼，豆腐花，油条，豆浆，小笼包，小馄饨，面条
作者: Ben    !time!: 2024-2-27 12:37
面 面 面
作者: 木易一    !time!: 2024-2-27 20:12
肯德基
作者: 路过风雨有嗷气    !time!: 2024-2-27 21:50
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作者: 20220320    !time!: 2024-2-27 22:49
吃素
作者: 重新来过～    !time!: 2024-2-28 08:07
家有上学娃，怎么简单怎么来，1、3、5小米粥+红枣 配炒鸡蛋或者煎鸡蛋+肉松  2、4蒸肉包或者面条 配两个白煮蛋  
作者: 横折勾    !time!: 2024-2-28 09:48
天天自己下碗面吃吃
作者: zhihuiplace    !time!: 2024-2-28 15:50
早饭突出一个凑合学。买点品牌的速度水饺，蒸饺，包子。
作者: 方域    !time!: 2024-2-29 08:48
炒个蔬菜（应季菜），弄点鸡蛋（炒煮煎或者玉子烧），卤点牛肉，一周做一次刀切馒头和面，尽孩子吃，吃不完就大人吃。这都手工做，其他的预制品超市多得很。
作者: 鱼泡泡123    !time!: 2024-2-29 10:39
头疼
作者: 轻舞轻狂    !time!: 2024-2-29 16:42
本周是周一小馄饨/周二大馄饨+煮鸡蛋/周三肉沫葱油拌面+鸡毛菜+荷包蛋/周四杂粮粥+煮鸡蛋+煎馄饨+肉松
作者: 古禾    !time!: 2024-2-29 19:24
一个星期四至五天稀饭，其余早面
作者: 路过风雨有獒气    !time!: 2024-3-1 15:40
飞舟OO7 发表于 2024-2-22 22:28
泡饭萝卜干腐乳

多吃么你嘴巴里面象你下口一样腐败生痔疮，还鸡无力。
作者: 陆海新跃    !time!: 2024-3-1 16:05
吃面包
作者: 沈顾    !time!: 2024-3-1 16:09
粥



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（打印:@2024-9-17 02:51）