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标题: 江阴高级月嫂培训_月子禁忌之冷水篇 [打印本页]

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作者: 是小元啊    时间: 2024-9-8 13:33
标题: 江阴高级月嫂培训_月子禁忌之冷水篇
“坐月子”不能哭、不能洗头、不可以碰凉水、吹风，做什么事都不被允许。那生完孩子多久可以碰凉水？至少要在产后42天之后，若是感觉身体虚弱还可延后一段时间，因为手指头也会“开骨缝”，身体虚弱让女性更容易受到刺激。过了恢复期，“碰凉水”也别太任性，可能有宝妈觉得出月子就可以任性碰凉水了，这是一个误区，而且少碰凉水不止与坐月子有关，在平时也是好习惯。

　　先用温水过度，让身体慢慢适应，不能只看生产天数，超过42天以后别一下子接触凉水，宝妈可以先使用几天温水过度，给身体适应时间减少不适感。

　　其次是少碰凉水，是为了保护手部皮肤，。都说手是女人第二张脸，就算不在生产以后，少接触凉水也能保护好手部皮肤。女性可以带着胶皮手套，隔凉、阻隔伤害，每次接触水后记得涂护手霜。

　　女性在大姨妈期间碰凉水容易导致肚子痛，这说明即使不生孩子，碰凉水也要有度，是为了女性身体考虑。

　　联系方式：132-9123-3061翟老师（微信同号）

　　报名地址：江阴市高巷路33号暨阳大厦14楼1401室。（华地百货西面）交通路线：（路线一）：可乘1路、11路、12路、17路、19路、76路到高巷口站台下。（路线二）：可乘公交1路、2路、11路、19路、21路、22路、23路、25路、32路、33路、37路、76路到中山公园站下。（路线三中山公园地铁站旁

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