江阴更年期焦虑抑郁症之间好了吗？

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电梯直达

1^#

发表于 2025-5-19 20:50 |只看该作者 |正序浏览来自：江苏省苏州市电信

如果有更年期综合征抑郁症治疗得嘛？可以与我私聊，我在挣扎，不想活了

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回帖推荐

cjcgzd 查看楼层

死都不怕那还怕啥，该吃药吃药、找自己喜欢的事情制定一个一个小目标、一样一样去完成，我也这么走过来了

danessu 查看楼层

每天早点起来出门跑步从10分配开始第一天能跑跑多快就跑多快能跑多少就跑多少遇到跑步的人就打个招呼不管别人理不理你买衣服买鞋子。。。。。装备跟上坚持下去三个月再来反馈

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向上生长

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发表于 2025-7-20 12:58 来自暨阳网APP |只看该作者来自：江苏省移动数据上网公共出口

格局打开，远离让自己内耗的事情

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发表于 2025-6-24 16:01 |只看该作者来自：江苏省无锡市电信

分散你的注意力啊，譬如养花花草草，养个宠物什么的，你自己心里有事，并不都是更年期的问题，哪有那么可怕？人生短短几十年，凡事想开点

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bpmf

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发表于 2025-6-21 08:14 来自暨阳网APP |只看该作者来自：江苏省广电网

人大部分的压力都是经济压力，如果没有经济压力，就是吃饱了撑的。

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白身

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发表于 2025-6-20 16:01 |只看该作者来自：江苏省无锡市电信

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A萤火虫

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发表于 2025-6-20 15:38 |只看该作者来自：江苏省移动

多弄点小花小草养养，每天寻思怎样把花养好，浇水、施肥、打药，打理枯枝，忙的没时间焦虑，花养的漂亮，很治愈心情！

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rose1107

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发表于 2025-6-20 14:44 来自暨阳网APP |只看该作者来自：江苏省无锡市电信

abab301 发表于 2025-05-23 17:14
我私你了

没收到

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abab301

五品

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发表于 2025-5-23 17:14 来自暨阳网APP |只看该作者来自：江苏省无锡市移动

我私你了

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发表于 2025-5-21 10:36 |只看该作者来自：江苏省无锡市电信

没压力就好

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sweet2025

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发表于 2025-5-21 10:05 |只看该作者来自：江苏省无锡市江阴市知音网吧

人到中年还有什么好纠结的，没心没肺，快乐加倍

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秋尘

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发表于 2025-5-21 09:24 |只看该作者来自：江苏省无锡市电信

快去弥陀村去听讲经，听一阵，佛学上一阵，你信不信都自由的，何不试一试

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一脚尖

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发表于 2025-5-21 08:17 |只看该作者来自：江苏省苏州市中移铁通

强烈推荐你听一些冥想的节目，我深有体会，立竿见影的效果

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武林妖

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发表于 2025-5-21 08:10 |只看该作者来自：江苏省无锡市电信

方域发表于 2025-5-20 09:43
一是运动提高免疫力；二是对症吃药，比如情绪躯体化表现在哪个方面，就去看哪类的医生，开相应的药；三是学 ...

这个很实用

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随风飞一次

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发表于 2025-5-21 07:50 |只看该作者来自：江苏省南京市联通

脱北

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周一

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发表于 2025-5-20 15:24 |只看该作者来自：江苏省无锡市电信

更年期真的这么恐怖吗？多少岁更年期

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江阴大兵

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发表于 2025-5-20 15:04 |只看该作者来自：江苏省无锡市电信

所有的抑郁症、焦虑症，原因都是执着，请问：您在执着什么？试着放下它、放下以自我为中心，则万般自在。祝你早日康复！

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巧克力豆88

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发表于 2025-5-20 12:49 来自暨阳网APP |只看该作者来自：江苏省无锡市联通

htp5五羟色胺焦虑缓解试剂我吃了效果不错可以缓解。你可以试试

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发表于 2025-5-20 12:02 来自暨阳网APP |只看该作者来自：江苏省电信(全省通用)

没勇气活就不会说出来了，只会静悄悄把自己埋了

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发表于 2025-5-20 09:59 |只看该作者来自：江苏省南京市移动

应该是有什么心病吧?

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寻宝的男孩

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发表于 2025-5-20 09:52 |只看该作者来自：江苏省无锡市宜兴市电信

操心操的，，，想穿吧，，，没你地球还是在转的

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