无锡江阴美超健康体检中心健康贴士之春季起居需注意！

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  春夏养阳，以养阳之成长；秋冬养阴，以养阴之保藏。这类理论，在保健方面存在重要意义。春季阳气初生而未盛，阴气初减而未衰，天气乍寒乍暖转变很大，风寒之邪尚为患，所以春季应正视保暖御寒，顾护阳气，遵守天气的寒暖添减衣物，不成由于冬季畴昔了就骤减衣物，甚至于遭到寒凉的俄然抨击袭击，切确的做法是慢慢削减穿着厚重衣物。这也是老苍生常说的“春捂秋冻”中春季宜捂的启事。夏时阳极盛，天气炽烈，地湿上蒸，所所以一年中阳气最盛的季节，人体的新陈代谢很是畅旺，所以夏日养生应把顺应外界低温景象和人体内部的特点作为重点。夏夜人们喜乘凉，易受寒湿之邪，寒湿伤阳。故夏时既要善处阴凉以避大热，夏夜乘凉，当避湿露，适当盖覆，以避寒湿。所以起居方面应当晚睡觉，夙起床，起床后到户外勾当，且应当散开束发，宽松衣带，不让身材遭到束厄狭隘。在午时暑热最盛之时适当昼寝既可避炽烈，又可消弭颓废、弥补体力。出格是老年人由于年岁已高，多有一些慢性疾病，是以更应保持这类养生之法。
  江阴美超健康管理中心是江阴市长欣置业有限公司和江阴市民建公司全额投资，专业注重健康人群身体健康体检和健康管理中心 。
      该中心位于位于离江阴主城区不足10分钟车程的敔山湾，傍山临湖，风景秀丽，交通便利，中心有宽大的停车场，并配有供休闲和外地客户健康体检住宿的舒适宾馆；中心2600多平方米的面积，保证了体检过程实现集约式服务，无需楼上楼下来回奔波，艺术式健检环境，如置身艺术会馆，使您达到身心的愉悦。这些特点，构成了是国内众多健康体检机构难以企及的区域位置、环境和配套设施的优势。
      江阴美超集团健康管理中心在“人本关怀、成长共享”的经营理念指导下，江阴美超已经组成了国内（以南京和上海为主）一流专家团队。
      主要通过开展健康体检业务，为江阴以及周边地区的企业和个体提供健康管理服务。体检业务类型包括简易型、年度型、贵宾型和婚前、妇科系列筛查 、儿童生长发育监测、围更年期妇女等专项，以及亚健康监测和肿瘤、心脑血管疾病、代谢性疾病筛查，中心同时具备职业病体检资质。

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