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2018年7月 小鲜肉31M的一日三餐

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发表于 2018-7-1 19:13 |显示全部楼层
2018.07.01儿子的的早餐:糯米绿豆汤+胡萝卜菠菜发糕+古早味坚果桃酥+蔓越莓+金果
      外面买的桃酥是没有核桃的,所以叫桃酥。我是用每日坚果打成碎后混合在里面作出的坚果桃酥,所以特别的香

2018.07.01儿子的午餐:茭白胡萝卜香菇笋丁生菜炒芦笋面疙瘩+香煎银鳕鱼+百色小台芒
     做个饭的时间,儿子在房间偷吃早晨的核桃酥,弄了地上床上到处都是,做到一半,又要找我玩,做好了拿了芒果回来,又抱着大腿要吃芒果,一身汗啊~

2018.07.01儿子的晚餐:玉米渣饭+海苔拌饭料+鸡蛋鲜虾卷+丝瓜毛豆+蓝莓奶油葡萄
     2份水果,一份搭饭吃,一份出去玩了回来吃
      早知道虾蓉不偷懒用刀剁了,不完美,不开心





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发表于 2018-7-2 11:57 来自暨阳网APP |显示全部楼层
2018.07.02儿子的早餐:红豆黑豆薏仁芡实燕麦黑芝麻米糊+谷物圈圈+葡萄干芝士吐司+鸽子蛋+金手指+奶油葡萄
         反正我已经混乱了,是豆浆?是米糊?管他呢,我儿子爱吃就行
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发表于 2018-7-2 11:58 来自暨阳网APP |显示全部楼层
2018.07.02儿子的午餐:杂蔬鸭蛋米饭饼+蘑菇炒西兰花+姆妈红烧肉+番茄蛋花汤+蜜宝mini
      蜜宝mini是出来搞笑的,我找了辆车装它,哈哈哈
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发表于 2018-7-2 15:43 |显示全部楼层
楼主超级厉害啊
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发表于 2018-7-2 17:13 来自暨阳网APP |显示全部楼层
2018.07.02儿子的晚餐:猪里脊土豆生菜豆芽炒蔬菜面+小台芒+百香果饮
       昨天做的海苔拌饭料得亏我机智,不然全被他吃光的
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发表于 2018-7-3 07:37 来自暨阳网APP |显示全部楼层
2018.07.03儿子的早餐:西兰花金手指双米粥+抹茶红豆卷+鹌鹑蛋+红枣+谷物圈圈+蓝莓奶油葡萄
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发表于 2018-7-3 10:32 |显示全部楼层
杂蔬鸭蛋米饭饼怎么做的?
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发表于 2018-7-3 12:05 来自暨阳网APP |显示全部楼层
happykate 发表于 2018-07-03 10:32
杂蔬鸭蛋米饭饼怎么做的?

半碗米饭,各种蔬菜丁,香葱,一个鸭蛋或者鸡蛋搅拌均匀,加少许咖喱粉、盐继续搅拌均匀。  不粘锅少油,把米饭铺平后开小火煎即可
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发表于 2018-7-3 12:06 来自暨阳网APP |显示全部楼层
2018.07.03儿子的午餐:干贝香菇里脊蝶豆花小馄饨+小台芒
          我做蓝色的馒头也是用的蝶豆花粉,不是色素,是植物的粉末
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发表于 2018-7-3 16:47 来自暨阳网APP |显示全部楼层
2018.07.03儿子的点心:酸奶溶豆豆,甜菜根溶豆豆,黄水蜜桃
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发表于 2018-7-4 08:33 来自暨阳网APP |显示全部楼层
2018.07.04儿子的早餐:桂花薏仁紫米粥+抱蛋锅贴+黄水蜜桃
        黄水蜜桃我就看看,以前好吃的都是我吃,有了儿子了,好吃的都留给儿子吃
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发表于 2018-7-4 08:36 |显示全部楼层
麽麽fish 发表于 2018-7-3 12:05
半碗米饭,各种蔬菜丁,香葱,一个鸭蛋或者鸡蛋搅拌均匀,加少许咖喱粉、盐继续搅拌均匀。  不粘锅少油, ...

多谢
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发表于 2018-7-4 12:04 来自暨阳网APP |显示全部楼层
2018.07.04儿子的午餐:胡萝卜味手工凉皮+洋葱牛肉猪肉小熊饼+西葫芦炒黑木耳+蓝莓
        200克面粉,做了7张凉皮,儿子1张半,我5张半
         漂亮劲道,好吃
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发表于 2018-7-4 15:00 来自暨阳网APP |显示全部楼层
2018.07.04儿子最近的饮料:百香果柠檬蜜
百香果到货的第三天,全部皱皮。   夏天的厨房,能不开火就不开火,今天的百香果柠檬蜜不熬了,直接腌渍
冰糖都是碎的,估计也就3天左右,就能开罐冲泡了。
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发表于 2018-7-5 14:16 来自暨阳网APP |显示全部楼层
2018.07.05儿子的早餐:贝贝南瓜炖燕窝+紫薯饼+谷物圈圈+黄水蜜桃
         今天起的早,一起参与了饼的制作过程,吃的特别香
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发表于 2018-7-5 14:17 来自暨阳网APP |显示全部楼层
的午餐:蓝莓鲜奶大米布丁+胡萝卜黑芝麻卷+每日坚果+小台芒
        最讨厌吃胡萝卜的我,最喜欢买胡萝卜给我儿子吃,然后家里就有好多胡萝卜,昨天做胡萝卜凉皮,今天做胡萝卜卷[捂脸]2根消耗了
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