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34#
发表于 2024-8-7 08:49
|只看该作者
来自： 江苏省无锡市 移动
不要喝盐汽水，它不是防暑品，
1、导致肥胖:盐汽水含有一些糖分,喝太多盐汽水会导致体内大量糖分在体内积聚,当机体不能消耗时,转化为脂肪在体内储存,从而导致肥胖,所以糖尿病患者要控制饮用量;
2、胃肠道不适:盐汽水中的气体是由二氧化碳构成的,喝太多盐汽水会影响胃肠消化功能,导致胃酸分泌过多,导致腹胀,影响食欲;
3、损害牙齿:盐汽水属于碳酸饮料,酸性物质容易腐蚀牙齿,喝太多盐汽水会影响儿童的牙齿发育,如果不注意日常清洁口腔护理,就会导致龋齿等口腔疾病;
4、破坏骨骼发育:由于盐汽水属于碳酸饮料,其中所含的磷酸会损害骨骼健康,摄入过多会导致生长发育迟缓,或导致骨质疏松,都不利于身体健康;
5、引起结石:盐汽水中含有一定量的咖啡因,由于咖啡会增加钙的排泄,如果在经过尿液排出时出现沉积,就会导致泌尿系结石发生,导致排尿疼痛;
6、导致血压升高:由于盐汽水中含有一定量的盐分,高血压患者应控制饮食,如饮用过多的盐汽水,不利于血压的稳定。
此外,有些盐汽水含有较多的食品添加剂,如糖精、香料、色素等,喝太多盐汽水,对人体没有好处。。 |
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楼主: 云季
狗仔卡
