暨阳社区

   

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

搜索
楼主: wangkaibob
打印 上一主题 下一主题

减肥

[复制链接]

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

UID
779571
积分
15331
经验
5630 点
金币
97008 枚
注册时间
2014-6-7
最后登录
2024-9-8
跳转到指定楼层
41#
发表于 2024-7-23 15:42 来自暨阳网APP |只看该作者 来自: 江苏省无锡市 电信IDC机房
晚上要少吃

七品

Rank: 4

UID
686900
积分
1811
经验
1413 点
金币
3980 枚
注册时间
2013-4-7
最后登录
2024-9-8
42#
发表于 2024-7-23 16:34 来自暨阳网APP |只看该作者 来自: 江苏省南通市 电信
我最近早吃的,中午吃饱,晚上回去不吃然后跑个2公里

Rank: 4

UID
690531
积分
1089
经验
679 点
金币
4103 枚
注册时间
2013-4-23
最后登录
2024-9-6
43#
发表于 2024-7-23 16:47 来自暨阳网APP |只看该作者 来自: 江苏省南京市 电信
二十三 发表于 2024-07-23 16:34
我最近早吃的,中午吃饱,晚上回去不吃然后跑个2公里

吃饱还不够

七品

Rank: 4

UID
751532
积分
1341
经验
873 点
金币
4698 枚
注册时间
2014-1-24
最后登录
2024-8-9
44#
发表于 2024-7-23 17:21 |只看该作者 来自: 江苏省无锡市 电信
123319475 发表于 2024-7-21 17:28
3个礼拜不到,我瘦了7斤了全靠饿

一遇到好吃吃,肥肥会加倍来

五品

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

UID
739923
积分
31253
经验
28940 点
金币
23134 枚
注册时间
2013-11-12
最后登录
2024-9-8

热心社员奖章

45#
发表于 2024-7-23 18:06 来自暨阳网APP |只看该作者 来自: 江苏省无锡市 移动
纤纤之家 发表于 2024-7-23 17:21
一遇到好吃吃,肥肥会加倍来

不会,我已经吃了2顿大餐。。。

Rank: 4

UID
663938
积分
1294
经验
977 点
金币
3172 枚
注册时间
2012-12-20
最后登录
2024-9-7
46#
发表于 2024-7-23 19:23 来自暨阳网APP |只看该作者 来自: 江苏省 移动数据上网公共出口
曾经减肥经历,第一个月瘦5斤,第二个月瘦2斤,第三个月瘦1斤,之后不保持不动了。后来去了趟阿克苏,体重又反弹回去还重了3斤

白身

Rank: 1

UID
1133326
积分
24
经验
22 点
金币
21 枚
注册时间
2024-4-22
最后登录
2024-8-14
47#
发表于 2024-7-23 21:37 来自暨阳网APP |只看该作者 来自: 中国 移动数据上网公共出口

八品

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

UID
63280
积分
931
经验
690 点
金币
2412 枚
注册时间
2006-12-17
最后登录
2024-9-8
48#
发表于 2024-7-24 04:36 来自暨阳网APP |只看该作者 来自: 江苏省 移动数据上网公共出口

Rank: 4

UID
469521
积分
2016
经验
1510 点
金币
5060 枚
注册时间
2010-11-12
最后登录
2024-9-6
49#
发表于 2024-7-24 08:56 |只看该作者 来自: 江苏省无锡市 电信
饿

Rank: 4

UID
521699
积分
3831
经验
3560 点
金币
2710 枚
注册时间
2011-4-27
最后登录
2024-9-5
50#
发表于 2024-7-24 09:04 |只看该作者 来自: 江苏省无锡市 电信
如果绝对自律,3个礼拜靠饿最起码能瘦15斤

九品

Rank: 2Rank: 2

UID
556083
积分
212
经验
124 点
金币
875 枚
注册时间
2011-9-10
最后登录
2024-8-19
51#
发表于 2024-7-24 16:37 来自暨阳网APP |只看该作者 来自: 江苏省 广电网

Rank: 1

UID
1127243
积分
24
经验
21 点
金币
26 枚
注册时间
2023-9-2
最后登录
2024-8-2
52#
发表于 2024-7-25 09:34 |只看该作者 来自: 江苏省无锡市 电信
管住嘴

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

UID
1037772
积分
535
经验
424 点
金币
1106 枚
注册时间
2019-5-25
最后登录
2024-9-7
53#
发表于 2024-7-26 08:19 来自暨阳网APP |只看该作者 来自: 江苏省无锡市 电信
你说的就是我呗

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

UID
1037772
积分
535
经验
424 点
金币
1106 枚
注册时间
2019-5-25
最后登录
2024-9-7
54#
发表于 2024-7-26 08:20 来自暨阳网APP |只看该作者 来自: 江苏省无锡市 电信
五情 发表于 2024-07-22 15:33
有一种药叫利拉鲁肽,是用来治疗糖尿病的,

司美格鲁肽治糖尿病的

Rank: 1

UID
1086446
积分
11
经验
8 点
金币
26 枚
注册时间
2020-9-28
最后登录
2024-7-26
55#
发表于 2024-7-26 08:51 |只看该作者 来自: 江苏省无锡市 电信

Rank: 1

UID
1086446
积分
11
经验
8 点
金币
26 枚
注册时间
2020-9-28
最后登录
2024-7-26
56#
发表于 2024-7-26 08:51 |只看该作者 来自: 江苏省无锡市 电信
司美格鲁肽

Rank: 2Rank: 2

UID
835710
积分
294
经验
38 点
金币
2559 枚
注册时间
2015-5-18
最后登录
2024-9-6
57#
发表于 2024-7-27 10:00 |只看该作者 来自: 江苏省无锡市 电信
目前减肥中,每天跑或走3公里,一周游泳40分钟,饮食正常,两个月瘦10斤。

九品

Rank: 2Rank: 2

UID
1055112
积分
115
经验
109 点
金币
66 枚
注册时间
2019-10-7
最后登录
2024-9-7
58#
发表于 2024-7-28 13:18 来自暨阳网APP |只看该作者 来自: 江苏省无锡市 电信

Rank: 5Rank: 5

UID
376579
积分
5524
经验
5020 点
金币
5043 枚
注册时间
2009-12-7
最后登录
2024-9-8
59#
发表于 2024-7-28 13:20 来自暨阳网APP |只看该作者 来自: 江苏省无锡市 电信
kitty19880819 发表于 2024-7-24 09:04
如果绝对自律,3个礼拜靠饿最起码能瘦15斤

我半年不吃午饭都没瘦一斤,最近连晚饭也不吃,终于瘦了几斤

Rank: 5Rank: 5

UID
5083
积分
7637
经验
3347 点
金币
42901 枚
注册时间
2004-3-29
最后登录
2024-8-31
60#
发表于 2024-7-28 20:30 |只看该作者 来自: 江苏省无锡市 电信
主要是坚持,不然都要反弹

网上有害信息举报专区
WWW.12377.CN
无锡市不良内容举报
https://wx.js12377.cn:8700/
江苏互联网有害信息举报中心
信箱:js12377@jschina.com.cn
举报电话:(025)84412377

公安部备案号:苏公网安备32028102000061号

广告服务|争议投诉|移动客户端下载|手机触屏版|暨阳网

GMT+8, 2024-9-8 10:43 , Processed in 0.055091 second(s), 4 queries , Memcache On.

工信部备案号:苏ICP备05002812号-1 *暨阳社区电子服务用户协议

版权所有:江阴市暨阳在线科技发展有限公司

法律顾问:江苏春申律师事务所—邵伟洪律师

返回顶部